Segondè plak eksepsyonèl temp

Kout deskripsyon:


Pwodwi detay

Pwodwi Tags

Plak eksepsyonèl tanperati nou an vini nan gwosè kg ak lb: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 10lb, 15lb, 25lb, 35lb, 45lb. Chak plak eksepsyonèl gen yon bag enteryè ak yon dyamèt 2 "ak adapte nenpòt altèr Fitness, altèr ba oswa treno ak yon 2" dyamèt chok yo te fè nan kawotchou + adezif + manch asye pur. Yo nwa ak kolore, ou ka chwazi gwosè ak koulè tankou renmen ou.
Chok ka sèvi yon atlèt fiable nan yon jimnastik garaj, oswa ede yon mèt kay jimnastik ekonomize lajan ekipe yon chanm pwa lekòl la oswa etablisman fòmasyon gwo-echèl.
Segondè plak eksepsyonèl tanperati yo pral mwens enpak sou planche a pase plak asye.Dirab ak difisil.

Kouman yo itilize plak eksepsyonèl?
Kòmanse nan yon pozisyon pushup. Kenbe yon plak anba chak men, asire w ke plak yo an kontak. Bese pwatrin ou ak plak glise apa jan ou ale. Vize pou nen ou manyen tè ​​a. Jwenn tounen nan kòmanse pozisyon ak glise plak yo tounen ansanm. Repete.Stann ak pye ou anch-lajè apa, kenbe plak la nan priz la deyò, bra pwolonje anlè. Pliye koud ou yo epi li deplase plak la ozalantou tèt ou nan yon mouvman sikilè jiskaske ou jwenn tounen nan kòmanse pozisyon. Chanje direksyon yo. Repete Kenbe ak peze de plak ansanm nan ant men ou ak atravè pwatrin ou. Zepòl yo ta dwe kenbe desann. Pwolonje koud osi lwen ke ou ka ale, ak plak la ale lwen kò a nan wotè pwatrin. Tounen nan pozisyon kòmanse. Repete. Kòmanse nan yon pozisyon koupi byen epi asire ke do ou dwat. Lè ou re-asepte pozisyon kanpe, ogmante plak la anlè. Asire ou ke ou pote plak la tou pre kò a pandan w ap deplase li sou tèt ou.
Espesifikasyon:
1) kawoutchou ti kal pen + adezif + manch asye pur
2) gwosè: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 10lb, 15lb, 25lb, 35lb, 45lb
3) Koulè: nwa, nwa + wouj / gri / vèt / ble / jòn pwen.
4) ka fè logo koutim
5) Dyamèt se 2 "


  • Previous:
  • Pwochen:

  • Pwodwi ki gen rapò